Vidonge vya mafuta ya lax Mega 3 30s

Asidi muhimu ya mafuta haizalishwi mwilini bali hupatikana tu kutoka kwa vyanzo vya lishe. Mega 3 ina triglycerides ya baharini inayotoa mchanganyiko wa asidi ya eicosapentaenoic na asidi ya docosahexaenoic, asidi ya mafuta ya baharini ya omega-3. Omega-3 triglycerides ni vitangulizi vya eicosanoids katika samaki na, inapochukuliwa na mwanadamu, hizi hushindana na kitangulizi cha asidi ya arachidonic. Hatua yao kwa mwanadamu ni pamoja na kupunguzwa kwa triglycerides ya plasma, cholesterol na lipoproteins ya chini sana, hatua ya kupinga uchochezi na athari ya fibrinolytic au antiplatelet. Kwa kuongezea, asidi hizi za mafuta zinahitajika kwa muundo wa membrane ya seli na zinaweza kubadilishwa kuwa prostaglandin ambayo husaidia kudumisha viungo vyenye afya, mzunguko na utendaji wa moyo. Vipengele vingine vya omega-3 ni vitamini A na D, hata hivyo, viwango vya chini sana, havitoi maadili yoyote ya matibabu au prophylactic hata katika viwango vya juu.